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减肥，您想到的是什么，大把的吃药，什么东西都不敢吃！

拼命的锻炼，却让自己的身体越来越衰弱，您是要健康还是要瘦身，可能你的答案还是

一定的，那就好iyao瘦，那么今天我要告诉你的是，瘦也有更为健康的方法！

心理减肥法，真正的健康减肥！

如何做好心理减肥？

　　“快感荷尔蒙”是心理减肥法成功的关键，因此，肥胖者应先努力寻找出“吃”以外的快感，来摆脱对吃的依赖，这就是意念减肥的思考方式。

　　还要学会心理减肥法，它成功的秘诀就是要想自己一定能够瘦身成功，只要坚持不放弃，就能使自己肥胖的身材无形中瘦下来。
 

那么你在这种心里的暗示下，在加上，积极地锻炼身体，消耗自己多余的热量，那么你就能保持苗条的身材！当然您也可以选择最好的减肥产品，他会

给想减肥的您，带来完全不同的减肥分析！